http://schena.blogg.se/

Tänkte ge er ett supertips på morgonmål. Det som jag käkar nu nästan varje morgon speciellt under dieten är en youghurt blanding. Jag blandar turkisk youghurt med grynost som grund. För att få det att smaka något så sätter jag i bär, oftast blåbär eller hallon eller båda. Ifall jag har lite bär skär jag i nån frukt, typ äppel eller appelsin. Tillslut brukar jag strö över kokos och lite frön. Till detta äter jag oftast två ägg, varvar mellan kokade och stekta.